痘印會持續很長時間，有什麼方法可以去除嗎？

我的痤瘡幾乎完全消失了，但我很擔心，因為紅色印記和色素沉澱持續了很長時間。

我之前一直等到現在才去看醫生，因為醫生說疤痕會隨著時間自然消退，但恢復速度比預期的要慢，而且即使化妝也遮不住，這讓我很焦慮。尤其讓我感到難為情的是，在陽光下疤痕看起來顏色較深。我想知道在這種情況下，簡單的居家護理是否足夠，還是去皮膚科診所接受雷射治療或其他療程會更有效。如果我決定接受治療，也想知道通常需要多長時間。