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睡眠训练变得更加困难了ㅠ太难受了(长文注意ㅠ)

4个月大,135天的宝宝ㅠ

我最近真的太难过了..请帮帮我

白天黑夜,只要想让他睡觉就会非常哭闹

我觉得我在睡眠教育方面做得不好ㅠ

我一直养到50号,然后回娘家了。

爸爸妈妈说不要让宝宝哭,抱抱他ㅠ

两个月回家时,丈夫坚持一定要进行睡眠训练,然后关门开始大哭。

我和你争执了15分钟20分钟,坚持忍耐着等待,结果她哭累了就自己睡着了ㅠ

如果实在不行的话,陪着哭大约30分钟安慰一下,哭完就会自己睡着。

我虽然没有哭,也不能一个人睡,但觉得这样也还可以。

超过100天后,反而哭得越来越厉害,歇斯底里,呛到喉咙,拼命哭着等妈妈回来ㅠ

我似乎更严重地为自己哭泣,去看时全身变得通红,泪水满布,到了那时就会停止。

直到被抱住才开始大声哭泣。如果哭累了睡着了,还会一直醒来再哭。

 

从那时起,我和新郎吵得更厉害了ㅠ我哭得像要呕吐一样。

我等了十多分钟才进去,把孩子哄睡了,丈夫坚持说一定要一直放着,不会出事的。

无论是白天的午睡还是夜晚的睡眠,那样哭着,我看着都觉得头疼ㅠ

我在想是不是这样一直叫会对大脑造成伤害,差不多120天左右,觉得一定要这样叫吗,于是找了一些文章。

无论怎么哭,妈妈都不来,这会让孩子失去信任,长大后可能成为一个不相信、失败和放弃的孩子。

我觉得挺对的,差不多该放弃睡觉了,但我们的宝宝一直哭着不睡,直到他来了才停下来ㅠ 真是太难熬了ㅠ

甚至开始长牙了,我以为是牙痛,就抱得更紧,把她哄睡了。

好吧,就这样抱着乌尔巴快点哄睡吧。反正要哄睡,为什么还要让他哭呢?想睡觉却睡不着,哭了才会睡。

白白睡不好,彼此都很难受ㅠ如果这个时候不抱抱的话,什么时候还能抱呢~

他可能会疼,所以要抱抱他♡ㅠ然后开始哄他入睡..ㅠ我以为抱抱他很容易的

但是刚睡醒,白天小睡了三次,晚上睡了一次,每次都睡1到2个小时,睡得不安稳,手臂一直在动,睡觉不安,还得到处走动ㅠ

问题是我做这个大约十天后变得越来越沉重,感觉像要得颈椎间盘突出,整天全身都非常疼痛。

现在是6.5公斤,作为参考,但后来我变得没有信心了ㅠㅠ

对不起,我想再躺下来睡觉,你能陪着我吗?我会安慰你,哄你哭。

 

摇篮曲/白噪音/轻拍轻拍 现在什么都不管用,只要一躺下就会大哭ㅠ

坐着也不能抱着,站着也要一直摇到睡着为止ㅠ躺着也会哭ㅠ

一种方法是闭眼入睡后保持平躺,但现在要刷牙后才能睡觉,可能做不到。

我查了一下关于书籍和互联网的睡眠教育,大部分都说要建立睡眠仪式,早点让孩子入睡,睡个整觉。

睡眠意识在早上6点洗澡后,7点开始哄睡。

深度睡眠从晚上8点开始,到凌晨5点喂奶,然后一直到早上8点醒来,只要进入深度睡眠,一睡就是10个小时。

我该如何应对孩子的撒娇呢ㅜㅜ拜托请帮帮我

 

新郎仍然坚持“放任主义”(可能是“퍼버법?”)所以我请求他不要抱我。

又吵架,最终还是我认输ㅠ所以压力更大了ㅠ太难受了

 

睡眠教育应该用什么方法再试试呢?现在是因为不舒服吗?需要抱抱吗?ㅠ

昨天我又哭又闹,拼命地大喊大叫,终于睡着了。

宝宝还经常睡懒觉呢ㅋㅋ我躺着长篇大论地抱怨了一下😂

只要你入睡时好好照顾我,世界就会感激不尽ㅠ宝贝♡

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評論 1
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    😆🤭😉😄
    글을 읽는데 님에 힘듬이 너무 느껴져서..무슨말씀을 드려야할지..
    그냥 딱..답은 없더라구요.아이를 키운다는건.
    하루하루 지나면서 수월해지실꺼에요..
    화이팅