깐데또까
허리통증. 도수치료 오래 받아야 하나요? 어깨 도수치료 후기 자세히 알려주셔서 감사해요 궁금했던 점들이였거든요
什麼是手法治療呢？
治療師利用手或身體的部分放鬆並矯正脊椎、關節、肌肉、韌帶等，以解除神經壓迫，並啟動大腦的先天癒合能力來治療和預防疾病。這是一種自然療法，有助於恢復原本狀態、改善功能、緩解疼痛以及矯正身體不平衡。
您曾經接受過手法治療嗎？
我曾經長期接受過腰部的手法治療。
我在換盆的時候扭傷了腰兩次，所以在中醫院和骨科都接受了較長時間的治療。
這次是第一次接受肩部手法治療吧
初期症狀是在睡覺時感受到的。左側躺著睡覺時沒有感覺，但轉身右側睡覺時就有了。
肩膀和手臂交界處的疼痛開始得很輕微，接著疼痛的程度逐漸加重。
一開始我輕鬆地從第二次開始，但幾乎快一個月了，我一直抱著「這樣下去應該會好吧」的想法就這樣放著不管，結果...
一個月後大約會生病大約8次，挺頻繁的
中午在院內餐廳吃飯時，開始出現劇烈的疼痛，甚至無法進食。
所以我覺得是把手臂貼在側腰後吃飯的。
從那天起，我在神經外科接受了手法治療。
我之前在骨科接受治療，這次轉到神經外科的原因是什麼？
我是在媽媽朋友的推薦下去的。
我所在的社區神經外科是首次開業，經過手法治療後效果非常好，醫生也推薦我去試試看。
在醫院診斷的名稱是鈣化性肌腱炎
鈣化性肌腱炎是一種由鈣成分的鈣沉積在旋轉肌腱上的疾病，就像結石或膽結石一樣，身體內不正常地形成石頭，最常發生在旋轉肌腱中的肩胛肌，並且多發於30至60歲之間。
能夠儘快去醫院真的非常幸運。石灰化腱炎被稱為「化學性膿腫」，是一種會引起疼痛的疾病。
旋轉肌腱出現鈣化，導致發炎和疼痛同時發生。
如果持續時間較長，可能會伴隨肩部肌腱破裂，因此建議前往醫院檢查，即使只是簡單的肩痛。
建議您接受診療
所以我也進行了注射療法，通過超聲檢查確認肌腱後，從背側向肩部進行了注射，這個過程中的注射疼痛也非常劇烈，因為注射進去時會有一種感覺。
使用注射器進行石灰吸引術是直接去除石灰，並使用非類固醇消炎止痛注射劑。
這是一種控制發炎和疼痛的治療方法，此外還可以通過膠原蛋白注射幫助受損肌腱的恢復。
手法治療的優點與特點
1. 治療效果立即顯現。
2. 相對安全的治療。
3. 能夠進行準確的疼痛部位治療。
4. 由於手工治療，可以進行個人化的定制治療。
5. 慢性喉嚨和肩膀疼痛得到改善
6. 姿勢矯正及體型矯正效果
7. 可根據患者提供個人化治療
如果要我選出物理治療的最大優點，那就是「可以根據每位患者的情況量身定制治療方案」
患者的疼痛部位，會根據每個部位進行量身定制的手法治療，並且直到下一次治療之前。
他也會告訴我很多可以簡單運動的方法。
治療幾乎就像運動作業一樣的感覺吧~
我確實每週接受一次手法治療，並且努力完成作業，恢復的時間也快了很多。
手法治療康復階段
第一階段
無痛關節活動範圍，肌肉收縮延遲，疼痛及炎症減少
預防因損傷和手術後關節粘連而導致關節活動範圍受限的運動
第二階段
肌肉的恢復與提升 關節運動的正常化 神經肌肉控制的改善
用於穩定不穩定關節的運動
第3階段
強度、力量、耐力提升神經肌肉控制
針對一般人進行日常生活的訓練，針對運動員則進行以表現為導向的場地恢復運動
現在偶爾在做熱敷按摩
用於肩膀的熱敷包。
將這個熱敷包在微波爐中前後各加熱約8到10分鐘。
非常燙啊。打開拉鍊，然後放入熱敷包。
只需佩戴在肩膀上，使用也很方便，非常好。
我會告訴你鈣化性肌腱炎的症狀
🚩 原本沒有任何異常，突然出現肩膀疼痛
🚩 感覺手臂有刺痛或刺痛般的疼痛
🚩 夜晚疼痛劇烈，難以入睡
🚩 有時會反覆出現並消失的疼痛
🚩 舉起手臂向前或向側面很困難
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評論 4
땡땡이석회성 건염 잘 알게 되었네요 저도 어깨가 반복적으로 불편하거든요ㅠ 도숫지료도 해봤는데 그때 뿐이더라고요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌도수 치료가 좋기는 한데 받을 때만 좋다는게 항상 단점인 거 같아요