깐데또까
허리통증. 도수치료 오래 받아야 하나요? 어깨 도수치료 후기 자세히 알려주셔서 감사해요 궁금했던 점들이였거든요
マッサージ療法とは一体何でしょうか？
治療師は手や身体の一部を用いて脊椎、関節、筋肉、靭帯などを緩めて矯正し、神経圧迫を取り除き、脳からの先天的な治癒力を働かせて疾患を治療・予防する自然療法です。元の状態への回復、機能改善、痛みの緩和、身体の不均衡の矯正に役立ちます。
マッサージ治療を受けたことがありますか？
私は腰のための手技療法を長い間受けてきました。
腰を植木鉢の植え替え中に二度もひねってしまい、漢方医院の治療も整形外科の治療もかなり長い間受けました。
しかし、今回は初めて肩の調整治療を受けましたね。
初期の症状は寝ているときに感じました。左側を下にして寝ているときは気づかなかったのですが、右側を向いて寝るときに気づきました。
肩と腕がつながる場所の痛みが軽く始まりましたが、その次には痛みの強さがだんだん増してきました。
最初は軽い2回から始めましたが、ほぼ1ヶ月近く「これで治るだろう」と思って放置していたら
1ヶ月後には8回くらいかなり痛くなる。
昼食に社内食堂でご飯を食べているときに、食べられないほどの痛みが始まりました。
それで、腕を脇に当ててご飯を食べたような気がします。
その日から神経外科で手技療法を受けました
整形外科で治療を受けていたのですが、今回は神経外科の方に病院を移した理由は何ですか。
母の友人の勧めで行きました。
私の街では神経外科は初めて開院しましたが、手技療法を受けた後、その効果が非常に良いと勧められました。
石灰化性腱炎
石灰化腱炎は、カルシウム成分の石灰が回旋筋腱に蓄積する疾患であり、結石や胆石のように体内に異常に石ができるもので、回旋筋腱の中でも棘上筋に最も多く発生し、30〜60代に良く見られます。
病院に早く行ったのは本当に幸いでした。石灰化腱炎は「化学的腫瘍」とも呼ばれるほど痛みを引き起こす疾患です。
回旋筋腱に石灰ができることで炎症と痛みが一緒に起こるそうです
長く続くと肩の腱断裂も伴うことがあるので、簡単な肩の痛みだと思って病院を受診してください。
診療を受けることをお勧めします
それで注射療法も一緒に行いました。超音波検査で腱を確認した後、背側から肩の方へ注射をしましたが、これもまた注射の痛みが非常にひどかったです。注射が入るときの感覚がありますから。
注射器を用いた石灰吸引術は、直接石灰を除去し、非ステロイド性鎮痛薬を使用します
炎症と痛みを抑える治療であり、またコラーゲン注射によって損傷した腱の回復を助けるそうです
手技療法の利点と特徴
治療効果が即座に現れる。
比較的安全な治療です。
正確な痛みの部位の治療が可能です。
4. 手で治療するため、個別に合わせた治療が可能です。
5. 慢性的な首と肩の痛みが改善される
6. 姿勢矯正および体型矯正効果
患者ごとに合わせた治療が可能
私が最も挙げる整体治療の利点は、「患者ごとにカスタマイズされた治療が可能」です。
患者の痛む部分があり、その部分に合わせてカスタマイズされた手技療法を行い、次の治療まで
簡単に運動できることもたくさん教えてくれますよ
治療はほとんど運動の宿題のような感じですね〜
確かに週に一度の矯正治療を受けて、宿題も一生懸命やったおかげで、改善する時間もかなり早くなりましたね。
手技療法リハビリ段階
ステップ1
痛みのない関節可動域、筋収縮の遅延、痛みおよび炎症の軽減
損傷や手術後の関節の癒着による関節の可動範囲制限を防ぐための運動
ステップ2
筋肉の回復と向上 関節運動の正常化 神経筋調節の向上
不安定な関節を安定させるための運動
3段階
強盗、力、持久力の向上神経筋調節
一般の人には日常生活のために、選手にはグラウンド復帰を目指したパフォーマンス重視の運動
今は時々熱いマッサージをしています。
肩用に購入した温熱パックです。
この温熱パックを電子レンジで前後それぞれ8〜10分程度温めてください。
とても熱いです。ジッパーを開けて蒸気パックを入れた後に
肩に装着できて、使いも簡単なのでとても良いです
石灰化性腱炎の症状をお伝えします
🚩 特に異常がなかったのに突然肩の痛みが生じる
🚩 腕にズキズキしたり、刺すような痛みを感じる
🚩 夜に眠れないほど痛みがひどい
時々痛みが現れて消えることが繰り返される
🚩 腕を前や横に上げるのが難しい
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komentar 4
땡땡이석회성 건염 잘 알게 되었네요 저도 어깨가 반복적으로 불편하거든요ㅠ 도숫지료도 해봤는데 그때 뿐이더라고요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌도수 치료가 좋기는 한데 받을 때만 좋다는게 항상 단점인 거 같아요