깐데또까
운동 하시면서 손주물러 주기도 해주세요.. 붓는건 안좋은걸로 알고 있거든요 전 운동후 손주물럭 주물럭 해주면 금방 붓기가 가라 앉는것 같고 손이 찌릿한것도 없어졋어요
我每天早上都在走一萬步~
夏天的時候還可以，但最近早晨的天氣……
天氣變涼時，手會腫脹。
努力走路時，手指感覺刺刺的
看到手時，手指腫得鼓鼓的
甚至無法握緊拳頭。
運動的時候手一直腫著，回家後洗了澡
休息一會兒後，腫脹又會像從前一樣消退。
現在已經大約一週了，因為運動導致的症狀
是長得奇怪還是健康出了問題呢，突然間
我開始擔心了ㅜ
是否應該休息運動並觀察症狀，還是立即就醫
我在猶豫是否應該去。
關於像我一樣在運動中手部腫脹的現象
如果您知道的話，請給我一些建議~
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評論 8
- 박하경
저도 등산을 하거나 걷기 할때도 간혹 붓는 경향이 있는데.. 산소가 부족한듯 싶어 대수롭지 않게 생각했는데.. 그걸 걱정을 해야 되는군요!ㅠ 혈액순환이 안되어서 그럴수 있어 손을 털거나 몸을 털면 다시 돌아오곤 해서.. 저도 함 상담 받아봐야겠어요! 암튼 원인을 얼른 찾으시길 바래요!
- 영선이
걷는데 손이 아프신거에요? 혈액순환이 잘 안되시는거 같아요 혈류가 손끝까지 잘 흘러야 하는데 그렇지 않은 모양입니다. 저는 발 끝이 저려서 갔더니 그런 소리 하시더라구요 심장에서 펌핑을 하는게 끝까지 가지 못한다고요 주물 주물 만힝 주물러 주세요
- 임★선
운동은 너무 세게 하셨나 봐요. 손발이 부 울 수도 있으니까 너무 무리하지 않는 게 좋을 것 같네요
- 지영도영
저도 운동중에 손가락들이 자주 붓는편인데 이유는 모르겠네요
- 케이스
정맥순환의 문제가 아니실까 생각이 되지만 정확한 것은 아니니 증상이 계속된다면 일단 진료를 받아보시는게 좋겠어요.
- 쩡희^^(소원💖)
아공 ㅜ 병원 가보셨나요. 저두 혈액순환땜시 운동하면 쫙 빠지긴해요
- 은하수
평소에는 괜찮은데 운동 중에만 손가락이 붓는거에요? 집에 와서 쉬면 괜찮아진다고 하셨으니 그렇다면 혈액순환이 잘 되지 않으면 그럴 수 있어요, 운동 중에는 근육이나 심폐기관으로 혈류가 쏠려서 손에 혈액이 덜 간다면 부을 수도 있어요 운동중 손을 움직여 보세요 마사지 하거나 마사지볼을 들고 운동해보세요