깐데또까
운동 하시면서 손주물러 주기도 해주세요.. 붓는건 안좋은걸로 알고 있거든요 전 운동후 손주물럭 주물럭 해주면 금방 붓기가 가라 앉는것 같고 손이 찌릿한것도 없어졋어요
My fingers swell and tingle during exercise (walking)ㅜ
2024.09.03 01:16
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I walk 10,000 steps every morning~
It was fine during the summer, but these days the morning weather is
As the weather cools down, I experience swelling in my hands.
I was walking diligently when I felt a tingling sensation in my finger.
When I look at my hand, my fingers are swollen and puffy.
I can't even make a fist.
My hands were swollen throughout the workout, and after I got home and washed them
If you rest, the swelling will go down as if it never happened.
It's been about a week now, and the symptoms are due to exercise.
Suddenly, is it because of appearance or because of a health issue?
I'm worriedㅜ
Should I rest from exercise and observe the symptoms, or go to the hospital immediately?
I'm wondering if I should go.
Perhaps about the phenomenon of hand swelling during exercise like mine
Please let me know if you have any advice.
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Comments 8
박하경저도 등산을 하거나 걷기 할때도 간혹 붓는 경향이 있는데.. 산소가 부족한듯 싶어 대수롭지 않게 생각했는데.. 그걸 걱정을 해야 되는군요!ㅠ 혈액순환이 안되어서 그럴수 있어 손을 털거나 몸을 털면 다시 돌아오곤 해서.. 저도 함 상담 받아봐야겠어요! 암튼 원인을 얼른 찾으시길 바래요!
영선이걷는데 손이 아프신거에요? 혈액순환이 잘 안되시는거 같아요 혈류가 손끝까지 잘 흘러야 하는데 그렇지 않은 모양입니다. 저는 발 끝이 저려서 갔더니 그런 소리 하시더라구요 심장에서 펌핑을 하는게 끝까지 가지 못한다고요 주물 주물 만힝 주물러 주세요
임★선운동은 너무 세게 하셨나 봐요. 손발이 부 울 수도 있으니까 너무 무리하지 않는 게 좋을 것 같네요
지영도영저도 운동중에 손가락들이 자주 붓는편인데 이유는 모르겠네요
케이스정맥순환의 문제가 아니실까 생각이 되지만 정확한 것은 아니니 증상이 계속된다면 일단 진료를 받아보시는게 좋겠어요.
쩡희^^(소원💖)아공 ㅜ 병원 가보셨나요. 저두 혈액순환땜시 운동하면 쫙 빠지긴해요
은하수평소에는 괜찮은데 운동 중에만 손가락이 붓는거에요? 집에 와서 쉬면 괜찮아진다고 하셨으니 그렇다면 혈액순환이 잘 되지 않으면 그럴 수 있어요, 운동 중에는 근육이나 심폐기관으로 혈류가 쏠려서 손에 혈액이 덜 간다면 부을 수도 있어요 운동중 손을 움직여 보세요 마사지 하거나 마사지볼을 들고 운동해보세요