아열대
필라테스해가지고 요거 정말 요긴하게 쓰고 있어요! 뭐니뭐니해도 스트레칭이 최고입니다!
由於平時坐得比較多，姿勢容易變差，導致肩膀疼痛越來越嚴重，關節似乎也越來越不好。
所以我在睡覺前一定會做伸展運動，這時我會使用一條有用的伸展帶。這是作為贈品得到的，彈性很好，非常適合做肩部運動。
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評論 6
- 앵두정원
기본적인 스트레칭을 자주 해줘야 좋기는 한거같아요
- 지민보라해💜
울집에 있어요. 어느순간 안쓰네요. 다시 써봐야겠어요
- 황상우
일상생활에서 스트레칭이 가장 단순하지만 꼭 필요하죠.
- 슈빠
브랜드가 잘 보이게 찍으신 거 같습니다. 직접 효과를 검증하셨으니 저도 찾아보겠습니다. 파이팅입니다.
- 은이
저희집에도 있어요. 사용해봐야겠어요.. 감사합니다..