隨著年齡增長,肌肉也會一同老化,因此關節疼痛是很常見的。
在這之中,與膝蓋疼痛一樣常見的是肩膀疼痛。
在這裡,CacheDoc上也有很多關於肩膀疼痛的求助帖。我父母也因為肩膀疼痛接受檢查,結果被診斷為旋轉肌撕裂。治療旋轉肌撕裂的方法有很多,其中他們選擇了手術。準確的手術名稱是旋轉肌縫合術。
肩膀疼痛症狀
我父親進入老年時,每次舉手時都會感到肩膀刺痛和酸痛,甚至舉不起手來,因此他整個手臂都感到肌肉酸痛。平時他經常從事需要大量使用肩膀的工作。檢查結果顯示是肩膀旋轉肌撕裂和鈣化性腱炎。據說這是中年男性常見的疾病。
*治療方法
首先,肩旋轉肌腱斷裂的治療方法並不一定只有手術,還有其他多種方法。肩旋轉肌腱斷裂的治療包括注射治療、手法治療、衝擊波治療等,這些方法可能會有改善的效果。起初我父親也使用過這些方法,但由於疼痛已經很嚴重,效果並不明顯。在檢查中,由於骨頭間夾有鈣化物,醫生建議手術,當時疼痛非常劇烈,所以決定接受手術。由於工作原因,暫時無法立即手術,手術前每週接受一次手法治療,並每兩週注射膠原蛋白,此外在家中也進行肩旋轉肌腱斷裂的輔助治療,包括伸展、貓式姿勢和矯正運動。
*旋轉肌腱縫合手術
手術內容包括肩膀石灰清除、發炎處理,以及最重要的旋轉肌撕裂治療。旋轉肌部分撕裂已用支撐方式縫合。若不行的話就得縫合,但幸運的是,已經用支撐方式成功連接了。
手術後恢復期
手術後幾天內接受了無痛注射,之後服用了止痛藥。每個人的疼痛感不同,但同一病房的其他人都說非常疼痛,我的父親非常幸運,經過2到3天後疼痛幾乎消失,恢復得非常快。護士也看過,說他是恢復最快的病人之一。手術的第二天開始,就進行輕度的物理治療和水療。
肩部支架佩戴
在肩旋轉肌撕裂的治療方法中,肩部支撐器是必不可少的。手術後為了保護肩膀,必須使用支撐器一個月。
我記得在醫院購買了肩部支撐器,價格相當昂貴。當時我不知道相關資訊,只是隨意購買,後來才知道二手市場上有很多便宜的出售。
如果可以提供一點小建議的話,準備手術的人士建議不要在醫院購買,而是直接購買二手的。這些不是定制的成品,助聽器一個月後就不需要再使用了。
佩戴支架時,手臂會一直保持彎曲狀態,可能會出現手麻的症狀。因此,支架上附有球袋。可以握住球,做握緊和放鬆的運動。
出院後恢復期
旋轉肌撕裂治療的關鍵是持續的管理和適當的運動。必須佩戴支架一個月,尤其是走路運動被認為是有益的。手術後如果過度不動是不行的,要適度運動。不過,建議避免大量動肩的游泳或高爾夫。
目前父親確實比手術前疼痛減少了很多,手術後的疼痛已經大大緩解。
但由於已不再是充滿活力的年輕體力,所以在活動較多的日子裡,手臂會感到疼痛。
旋轉肌腱一旦破裂,無法自然癒合,即使是物理治療也難以治癒。對於考慮旋轉肌腱破裂治療的人來說,建議考慮手術或手術治療。