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耳石症復發嗎?早上起床時感到頭暈~

耳石症復發嗎?早上起床時感到頭暈~

 

我覺得耳石症的症狀大約在五六年前首次出現。
早上醒來時,房間在旋轉,眼球也在晃動,感覺頭暈目眩,甚至嘔吐了。
接受治療後幾週就好了~
耳石症復發得很頻繁呢。

幾年後又復發了
當時在路上走著走著失去平衡摔倒了,感到頭暈目眩。
比起剛開始症狀沒有那麼嚴重,但似乎持續得比較久一些

幾年後又復發了,雖然症狀較輕,但經常感到頭暈目眩。
持續了幾週後,有時好,有時不好,反覆如此。
幾個月前開始還不錯
早上起床時也會因為失去平衡而感到頭暈。
洗頭或抬頭看天空時,頭又會暈得厲害。

 

反覆發作的耳石症該如何管理?
不像以前那麼嚴重,所以我沒有去醫院。
有什麼有益於良性位置性眩暈的生活習慣或食物嗎?

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評論 8
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    슈빠
    이석증은 고개를 이리저리 돌리면서 그 위치를 찾아서 제거해야 된다고 하더라고요. 병원에 가서 진찰을 받아보시는게 좋을 것 같아요.  빨리 나으시길 바랍니다
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      은하수
      作家
      답변 감사해요 ~
      병원 가보는게 좋겠지요 
      이석증 자꾸 재발되니 공포증이 생기는거 같아요 
      
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    깐데또까
     이석증 어떤 치료 해주셧어요?
     전 쓰러지고 일주일 누워 있던 기억이 있어요 
     가끔 어지럽거나 울렁증이 오면 의사쌤이 길에서도
     괜잖으니 앉거나 그냥 누워 있으라고 햇어요
     어지럼증이 조금잇다고 괜잖다고 움직이면 안된다고 해서
     전 어지럽다 하면 잠시 눈을 감았다 다시 눈뜨고
     천천히 움직이거나 그순간 잠깐 얼음 상태로 있어주면
     괜잖은것 같아요 
    
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      은하수
      作家
      답변 감사해요
      처음에 엄청 심했을때는 고개 돌려서 이석이 제자리에 돌아가게 하는 치료 받았어요
      이후 재발될때는 약 처방 해주더라구요  재발이 계속 되네요 
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    이지혜
    이석증은 한번 재발되면 계속 재발되기 쉬워서 너무 힘들 것 같아요~ 일단, 생활 속에서 걷기 운동이나 계단 오르기와 같은 가벼운 운동을 꾸준히 해보세요. 주무실 때 한쪽으로만 누워서 자는 습관이 있으시다면 바른 자세로 누워서 자는 자세로 바꾸시는 것도 도움이 된다고 해요. 또 비타민 d나 칼슘도 이석증 예방에 도움이 된다고 하니 전문가와 상담 후, 해당 영양제를 꾸준히 복용해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 
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      은하수
      作家
      이석증에 비타민D와 칼슘도 도움이 되는군요 잠잘때 고개 움직이지 않게 잘 해야겠어요 답변 감사해요 
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    ..💕하니(0:01발송)
    어머나 고생이 많으시네요 재발이 종종 되는듯해요
    저희 동서도 여러번 발병해 치료늘 받곤 했어요
    빨리 쾌유되시길 바랍니다
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      은하수
      作家
      예~ 이석증 있으면 나아도 시간 지나면 재발이 계속 되는게 문제네요 
      답변 고마워요