我的過敏性鼻炎治療方法是免疫力管理和戴口罩。

我的鼻炎治療方法似乎與其他人沒有太大差別

我平時沒有鼻炎，但在換季或灰塵等情況下偶爾會出現過敏性鼻炎症狀。聽說過敏性鼻炎也與免疫力有關。

所以我平時為了增強免疫力，持續進行有氧運動，也喝很多水，並且服用許多營養補充品。

此外，為了預防灰塵或季節變換時出現的鼻炎症狀，務必戴口罩。雖然最近天氣仍然很熱，但我在戶外或搭乘公共交通工具時都會戴口罩。