鼻炎是鼻腔內部的發炎現象,主要原因被認為是灰塵、過敏、病毒、螨蟲等。我平時沒事,但一旦身體狀況不好,就會出現鼻涕不停流的鼻炎症狀。即使去醫院治療,症狀仍反覆出現,所以我想簡單進行自我管理,便購買並使用了鼻腔沖洗器。我使用的產品是Sweeper鼻腔沖洗器。鼻腔沖洗可以清除灰塵等過敏原,防止鼻黏膜乾燥,維持濕度,因此對鼻炎很有效。這和冬季使用加濕器的原理類似,是為乾燥的鼻腔提供濕氣。我一開始半信半疑,但效果似乎不錯。每次想到就會徹底清洗鼻腔,似乎比以前少了很多鼻炎症狀。推薦自我管理的方法。