담율로
수분보충으로 비염까지. ㅎㅎ 만병통치약이에요 수분보충 잘하셨어요
治療鼻炎最簡單的方法似乎是在日常生活中。
鼻炎也被認為與免疫力有關，因此我認為提高免疫力很重要。
為了健康，每天喝超過1.5公升的水，據說可以提高免疫力，對鼻炎也有好處。
我有過敏性鼻炎，在春天花粉飛舞的季節經常打噴嚏，但近幾年我一直努力多喝水，感覺情況有所改善。
平時請嘗試每天喝超過1.5公升的水。
不僅對鼻炎有幫助，對提升免疫力也有益。
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評論 11
- 켈리장
음식으로도 수분섭취가 가능하니 따로 마시는 물은 1리터 정도여도 된다고 본것 같아요 저도 비염있는데 한번 해봐야겠네요
- clare
물 많이 마시는 습관이 좋은 거 같아요. 비염에도 좋고 면역력에도 좋고 있어 몸속 노폐물 배출에 좋다고 해요 물마시는 습관 응원하겠습니다
- 임★선
수분 보충 잘하시네요 이렇게 먹어야 정말 먹는 거 같겠죠 아예 1병 통째로 놓고 드시네요
- clare
저렇게 생수를 통째로 해서 먹으니까 물양 체크가 돼서 더 좋긴 하더라구요. 오늘도 굿밤 되세요
- 애플
물 마시기가 비염에도 좋군요 물은 역시 많이 마셔야 좋겠어요 ~
- clare
물 마시기 꾸준히 잘 실천해야 될 것 같아요. 많이 못 마실 때도 있는데 웬만하면 많이 마시려고 신경 쓰고 있습니다.
- 숲과 나무
clare님 반갑습니다 ^^ 저도 비염 예방에 면역력 증진이 중요하다고 생각합니다! 저도 님처럼 물을 많이 마신답니다^^
- 요즘
정말 물이 도움이 많이 되나요? 비염이 심한데 실천해보겠습니다.
- 야롱
이방법이 근본적이면서 가장 중요한 것이라고 생각해요 물은 모든 부분에 기본이라고 봅니다