為了血液循環健康,我在晚餐後服用了兩顆膠囊。 有人說晚上吃Omega-3比較好。 您知道嗎? 此外,EPA和DHA的含量不僅有助於緩解關節炎、皮膚疾病等與炎症相關的狀況,DHA對大腦健康也非常重要,並且對認知功能具有重要作用。 據說對記憶力和大腦發展有幫助 今後也請每天好好服用Omega-3喔^^