케이스
저도 가끔 머리가 무겁거나 땡땡한 느낌, 뒷골이 무거운 느낌 등. 여러가지 두통도 달고 살아서 너무 공감되네요.
Saya selalu merasa sangat sakit kepala dan merasa sulit serta bingung, jadi saya ingin tahu cara pengobatannya.
2024.05.22 10:33
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Saya mengalami sakit kepala setiap hari.
Saya sudah berkunjung ke rumah sakit, tetapi saya merasa tenang karena itu adalah sakit kepala tegang.
Jangan stres dan jalani hidupmu.
Jadi saya berusaha sebisa mungkin untuk tidak bersikap sensitif, tapi karena sifat saya, itu sulit untuk dilakukan.
Meskipun saya minum obat yang diresepkan dari bagian neurologi, itu hanya sementara saja, jadi saya berpikir untuk pergi ke klinik oriental dan mencoba mendapatkan akupunktur.
Apakah akan efektif?
Saya belum pernah pergi ke sana sebelumnya, jadi sedikit takut.
Karena saya takut jarum.
Saya ingin hidup dengan kepala yang jernih dan ringan tanpa harus menderita sakit kepala.
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박효정주무실때도 긴장되어 있으실수있어요~ 목에 천 돌돌말아서 끼워두고 주무셔보세요. 목이 긴장되어있으면 두통이 더 심해지더라구요~
또이또이두통 진짜 세상 제일 악독한 병 같아요. 저도 두통에 시달리거든요. 펀두통도 한달에 두어번 있기 때문에 저는 대학병원에서 검진 받고 약 먹고 있어요. 많이 심하다면 대학병원에 가보시는 것도 추천드려요. 혹시 CT말고 MRI는 해보셨나요? 아마 CT상으로는 거의 문제 없을 거예요. 그리고 제일 중요한 게.. 운동 하십니까? 운동 꾸준히 할 때가 덜 생기더라구요. 저는 요가를 하고 있는데요. 최근에는 좀 게을리 하고 있어요. 그랬더니 다시 두통이 자주 생기더라구요. 한동안 헬스도 했었는데, 꾸준히 운동하고 땀 빼주고 규칙적이고 건강한 생활을 하니 확실히 두통도 줄었었어요.