你是如何選擇層壓板顏色的？

如果牙膏太白，會讓人覺得刺眼；但如果與天然牙齒顏色沒有明顯差別，也會讓人覺得不夠自然。
我看到一些評論說選顏色比想像中難。大家都是用什麼標準來做決定的呢？