用牙線清潔牙縫後，我會用牙間刷和舌苔清潔器清潔牙墊。
通常需要十分鐘多一點。
我周圍的人都在抱怨時間太長。
我很好奇你刷牙要花多久時間。
치과, 실제 효과 있을까?
저는 2~3분 정도 꼼꼼하게 하려고 해요. 시간보다 구석구석 닦는 게 중요한 것 같아요.
양치 시간은 개인차 있지만 꾸준함이 핵심이에요. 2~3분 정도면 충분히 관리돼요.
전 2분에서 5분 사이인 거 같습니다 핸드폰 보는 거에 따라 틀려지는 거 같아요
