깐데또까
걱정을 계속해봐야 아무의미가 없어요 바로 행동으로 옴기거나 고민을 내려놓거나 해야할것같아요
可能沒有想像中那麼容易,但
我需要練習放下憂慮
걱정을 계속해봐야 아무의미가 없어요 바로 행동으로 옴기거나 고민을 내려놓거나 해야할것같아요
걱정을 사서 한다는 말이 딱 저한테 하던 말 같았던 시절이 있었어요. 쓸데 없는 생각 말고 어여 자라던 할머니가 생각도 납니다. 걱정하던 일이 단 1% 도 안일어나는데 말이죠. 좋아요 눌렀습니당~~!! 걱정도 연륜이 쌓이다 보니 내려 놓게 되네요. 좋은 밤 되세요
어느 정도 나이가 드니 놓아주는 법도 알게 되는 것 같아요 그럴 때는 나이 드는 것도 괜찮게 느껴지네요
걱정을 해봐야 일어날 확률이 1프로도 없는데 그걸 사서 걱정을 하고 있지요
정말 사서 고생을 하고 있는 경우가 많지요 고민과 걱정거리를 덜어내는 연습이 필요한 이유지요
잊어버릴건 잊어야 되는데 생각만큼 쉽지가 않죠 걱정을 내려놓는 연습이라~~연습이 필요하긴 해요
무엇이든 꾸준히 연습을 하면 나아지니까 그래도 희망을 가지고 노력해야겠어요
걱정일 한다고 해결이 되는건 아니더라고요
걱정만으로 해결되는 건 아무 것도 없다는 게 진리같아요 이제 실천할 일만 남았네요
걱정 계속하면 안되겠네요 내려놓는 연습도 필요하겠네요
가끔 많은 걱정과 생각으로 머리가 복잡할 때는 의식적으로라도 머리 속을 비워야 해요
좋은 말씀 감사합니다잘보고갑니다
냥이키우기님에게 조금이라도 도움이 되면 좋겠네요 편안한 밤 보내세요