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Hãy tưởng tượng bạn đang cầm một chiếc cốc nước.

Hãy tưởng tượng bạn đang cầm một chiếc cốc nước.

Có thể không dễ dàng như bạn nghĩ nhưng...

Tôi cần luyện tập để bỏ bớt lo lắng.

 

 

 

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bình luận 14
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    걱정을 계속해봐야 아무의미가 없어요
     바로 행동으로 옴기거나 
    고민을 내려놓거나  해야할것같아요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      실천하는 게 쉽지 않겠지만 
      고민을 내려놓은 연습을 계속하다 보면 조금씩 나아지겠지요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    블리비
    걱정을 사서 한다는 말이 딱 저한테 하던 말 같았던 시절이 있었어요.  쓸데 없는 생각 말고 어여 자라던 할머니가 생각도 납니다.
    걱정하던 일이 단 1% 도 안일어나는데 말이죠.
    좋아요 눌렀습니당~~!!
    걱정도 연륜이 쌓이다 보니 내려 놓게 되네요.
    좋은 밤 되세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      어느 정도 나이가 드니 놓아주는 법도 알게 되는 것 같아요
      그럴 때는 나이 드는 것도 괜찮게 느껴지네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    걱정을 해봐야 일어날 확률이 1프로도 없는데 
    그걸 사서 걱정을 하고 있지요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      정말 사서 고생을 하고 있는 경우가 많지요
      고민과 걱정거리를 덜어내는 연습이 필요한 이유지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    써니
    잊어버릴건 잊어야  되는데 생각만큼 쉽지가 않죠
    걱정을 내려놓는 연습이라~~연습이 필요하긴 해요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      무엇이든 꾸준히 연습을 하면 나아지니까 
      그래도 희망을 가지고 노력해야겠어요
      
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    걱정일 한다고 해결이 되는건 아니더라고요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      걱정만으로 해결되는 건 아무 것도 없다는 게 진리같아요
      이제 실천할 일만 남았네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    bi
    걱정 계속하면 안되겠네요 
    내려놓는 연습도 필요하겠네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      가끔 많은 걱정과 생각으로 머리가 복잡할 때는 
      의식적으로라도 머리 속을 비워야 해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
    좋은 말씀 감사합니다잘보고갑니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      괜찮아
      nhà văn
      냥이키우기님에게 조금이라도 도움이 되면 좋겠네요
      편안한 밤 보내세요