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我看到了,應該吃50克的紫蘇葉。
羊太多了。
我覺得適量進食並用羽衣甘藍粉補充會比較好。
我查了一下羽衣甘藍粉,可能是因為藥師推薦的吧
價格也都漲了,貨都賣完了。
芝麻葉也很貴
總之,謝謝很多。
비싼만큼 영양듬뿍하셋죠
저는 꼬기먹을때 상추보다는 무조건 깻잎인데 ㅎㅎ 깻잎 많이 먹어야겠어요