오늘도 화이팅^^~
最近去健身房時,我都會先測量血壓。最低血壓總是偏低,跑步或快走後再測,最低都不到70。大家都只擔心最高血壓偏高,但我反而擔心血壓偏低。昨天跑步後測,最低血壓竟然只有55,讓我嚇了一跳。為了拍照又測了一次,結果數值更高一些。請問跑步或運動後,最低血壓會不會變高呢?血壓即使偏低也沒關係嗎?
건강검진, 실제 효과 있을까?
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