煩惱讓我胃痛、悶悶不樂，消化也不好。

吃點簡單的小點心、冰淇淋或冰咖啡都沒問題，但吃完早餐、午餐或晚餐後，消化就會變得不太順暢。

胃部疼痛、悶悶不舒服，尤其是在公司吃完午餐後，可能是工作負擔過重所致。長時間工作後，胃部會感到脹氣、積氣，這樣的情況會持續一段時間。於是我會買藥服用，症狀就會改善。請問這是什麼問題呢？

저도 그랬어요. 한의원가서 침도 맞아봐도 소용없고 CT촬영 내시경에서도 이상 소견이 없다고 나왔습니다. 결론은 신경성이라고 합니다. 스트레스성이래요. 저도 집에서 먹을 때는 그런 증상이 전혀 없는데 회사에서 식사 후에는 한달에 2번정도 그런 증상을 겪었네요..식후 한두 시간 쯤부터 심한 복통이 위경련처럼 오고 약먹으면 통증이 가셨다가 또 식사하면 통증이 오고 반복적으로 심하면 4-5일 오래 가거든요. 약 먹지 않으면 도저히 견딜 수가 없고 조퇴하기도 일쑤였답니다. 그래서 요즘은 소화가 잘 되는 음식으로 골라 먹으려고 하고꼭꼭 씹어서 천천히 20분 이상을 식사시간으로 정해 노력 하고 있어요. 그게 효과가 있는 것 같습니다. 좋아지시길 바래요

健康故事

煩惱讓我胃痛、悶悶不樂，消化也不好。