最近我吃的健康零食是山和田的每日堅果純天然。因為想吃核桃,所以訂購了這個。原本以為會有像核桃派的味道,但並不是那個味道。這點讓我有點失望,但其他的都很好吃。晚上稍微餓的時候,方便吃,非常適合。袋子上有切割線,容易撕開,真是太好了。
아몬드 브라질너트 호두 등 다양한 견과류가 들어 있네요 출출할 때 먹으면 딱 좋을 거 같아요
그러게요 하루 견과 라 하루에 필요한 것은 다 들어 있겠네요 저도 이거 먹고 있는데 좋은 거 같애요
하루견과 종류가 다양하죠 골라서 먹을수 있어 좋아요
이렇게 나오는거 먹기 넘 편하고 좋더라구요 전 크렌베리 따로 사서 추가해서 먹기도 해요 ㅎ
견과류 챙기면 좋죠
伸展[2]
現金家庭培訓[2]
已完成10000步[2]
夜裡會下雨。[4]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
10,000步[1]
我透過爬樓梯進行了大量的有氧運動和肌力訓練~~~^^[1]
我特意喝了一杯溫熱的乾淨水~~~^^[1]
讓我們以一次晚間運動來結束週五。[2]
我成功登頂了托甦的萬寶山~~~^^[1]
我真的成功完成了「臀部爆棚訓練」~~~^^[1]
週五寒冷的一天走了10000步[2]
我一直很注重血液循環健康。[4]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[3]
今天的步驟[3]
10,000步[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]