新鮮的時令蔬菜和水果，健康的一餐

我每天一餐都吃蔬菜沙拉，這是我自己的健康飲食。

一開始我在晚上吃了沙拉，希望能幫助減肥。

有時在晚上有約的日子會用沙拉當作午餐。

即使是同樣的草，也有不同的味道呢，呵呵

當然營養素也不同。

由於蔬菜價格會隨著季節波動，因此選擇在當季以較便宜的價格購買的蔬菜和水果。

在這樣的季節裡，黃瓜真是奢侈品;;;;