因為視力不好,平時都戴眼鏡。
外出時我通常會戴隱形眼鏡。
但是戴上隱形眼鏡後,眼睛感到乾澀。
每天使用一滴人工淚液,並且左右眼交替使用
我仍然不滿意……有像我這樣的人嗎?
저도 인공눈물 넣고 있지만 그때 뿐이예요 그래도 안넣는거보다 나으니깐요
인공눈물을 자주 자주 넣어주는 거 말고는 답이 없는 거 같아요
렌즈 사용을 좀 줄여보시는걸 어떨까요 자기전에 따뜻한 수건으로 눈 마사지도 좀 해주시고요
저도 요즘 눈이 너무 빡빡해요. 나이도 그리 많지 않은데 무슨 노화가 오고 안구건조증도 있어서 너무 귀찮아요
저도 렌즈 끼다가 너무 불편하고 눈물이 나와서 그냥 안 끼고 다녀요. 안경 쓰는건 또 불편해서... 근데 적응이 되다 보네 그냥 다니게 되네요.
요즘 날씨가 그래서 더 건조해요 인공눈물도 자주 뿌리면 건조함이 심해진다고 하더라구요
당분간 외출시에도 렌즈를 안껴보시는게 어떨까요~^^
자기전에 눈에 따뜻한 수건으로 잠시올려놓으시면조금도움이돼요~~
인공눈물을 너무 자주 써도 좋은게 아니라고 합니다 그리고 넘 건조하면 렌즈사용을 좀 줄이시면 도움이 된다고 하네요 눈 운동두 해주시고
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[3]
服用K2礦物質補充劑,呵護您的健康。[2]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[1]
十月圓滿結束。[4]
我盡量不忘記保養骨骼健康。[4]
我一直很注重血液循環健康。[4]
我吃了一包紅參萃取物條。[8]
空腹服用益生菌至關重要。[8]
我空腹做了些伸展運動。[8]
夜裡會下雨。[2]
今天的步驟[2]
伸展[2]
現金家庭培訓[1]
10,000步[2]
今天早上我繼續保持活力滿滿的日常作息,認真地爬樓梯~~~^^[2]
我以一杯溫水開啟了新的一天~~~^^[2]
十月的最後一夜[4]
實現了步行10000步的目標[3]
伸展[3]
我超棒地完成了連續第619天攀登托蘇萬寶山~~~^^[3]
我吃了一包來補充能量。[6]
我服用RTG Omega-3來改善血液循環。[6]
晚餐後服用補充劑[8]
晴朗的天空真美。[7]
10,000步[6]
我睡前做了些伸展運動。[6]
一天結束時,做些伸展運動。[6]
請同時服用Calmadi補充劑。[6]