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健康故事

🍳晚餐烤鯖魚
2024.01.20 19:22
查看 99廢棄物 0

 

🍳晚餐烤鯖魚

 

我昨天用剩下的頸肉，還有在樂天超市買的冷凍大片頸肉一起烤了。

兒子的餐點是肉肉。

 

我今天用從CashDeal購買的平底鍋進行烹飪😊

 

烤得很好哦🙋‍♀️

 

作為新手，肉即使沒有油也能自己轉動，油脂也會自然流出，烤得很好👩‍🍳

 

我和黃豆醬、雞胸肉海帶湯一起吃了一頓飯。

 

🍳저녁식사 고등어 구이

 

鯖魚也烤得漂亮，沒有變形。

我喜歡烤鯖魚。

好久沒吃到肉了，被肉推著吃了。

 

🍳저녁식사 고등어 구이
評論22
  • 다우니향기
    고등어구이 맛나겠어요 
군침이 도네요 
  • 個人資料圖片
    냠냐미
    와 정갈하게 드시네요 너무 맛있어보입니다.
  • 個人資料圖片
    땡땡이 
    건강한식사 잘 챙기셨어요 
편한밤되세요 
    JN
    作家
    네네 감사합니다
하루 즐겁게 보내세요
  • 個人資料圖片
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    저녁식사는 고등어 구이군요
아주 맛나게 드세요
    JN
    作家
    네에 생선 좋아해서 쟁여뒀어요
잘 먹었어요
  • 채소걸
    제가 다 먹고 싶어요
맛있게 드세용
    JN
    作家
    네에 한끼 잘 먹어요
식사 맛있게 드시구요
  • 個人資料圖片
    valor314
    고등어 몸에 좋지요. 건강해지는 식단입니다.
    JN
    作家
    네에 맞습니다
하루 잘 보내세요
  • 個人資料圖片
    레몬
    고등어 맛있게 구었네요. 맛있는 저녁 드셨네요. 즐거운 저녁 시간 되세요.
    JN
    作家
    감사합니다
하루 수고 많으셨습니다
  • 個人資料圖片
    써니
    노릇노릇 고등어구이 맛있겠어요 
굿밤되세요 
    JN
    作家
    네에 잘 구워지네요
새로운 프라이팬이에요
  • 個人資料圖片
    예쁜나
    기름 없이 프라이팬 조리가 가능하군요. 솜씨가 대단하십니다.
    JN
    作家
    네에 프리이팬이 새걸로 왔어요
잘되네요
  • 해피혀니
    다 맛있어 보여요^^
즐거운 저녁 시간 보내셔요.
    JN
    作家
    네에 감사합니다
식사 맛있게 하세요
  • 배짱이 
    완전 만찬이네요
맛저 하세요
    JN
    作家
    네에 아들은 고기 저는 생선이요
선호도가 달라요
  • 個人資料圖片
    탱굴이
    저녁 맛있게 드셨네요
편한 저녁되세요
    JN
    作家
    네에 감사합니다
하루 좋은시간 보내세요