[健康飲食] 今早的早餐.. 🍠溫暖的杏仁地瓜冰沙

[健康飲食] 今早的早餐.. 🍠溫暖的杏仁地瓜冰沙

 

我把冷藏室裡放著的地瓜放到冷凍庫裡的那一袋裡了。

我打算做地瓜料理。

 

今天早上我用攪拌機將地瓜杏仁牛奶打成杏仁地瓜冰沙,然後用微波爐加熱,而不是煮。

肉桂粉輕輕一撒~

地瓜變成了非常高級的美味呢^^

 

[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디

 

今天要吃的水果也準備好了。

 

🍎蘋果新到貨了,顏色有點模糊,但味道非常新鮮又好吃。

昨天到達的就只是一口滿滿的!!

 

[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디

[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디

 

🍠洗淨後蒸熟的地瓜料理。

👍好吃又健康。

 

[건강식] 오늘 아침은.. 🍠따뜻한 아몬드고구마스무디

評論7
  • 바다
    보기에도 정말 고급스러워 보입니다.
    건강하고 맛있게 잘 드셨겠네요.
    JN
    作家
    네에 간단하지만 근사한 맛이 나요
    오늘도 좋은 하루 되세요
  • 個人資料圖片
    쏭쏭
    먹고 싶네요 
    JN
    作家
    네에 고구마 활용하기가 참 좋아요
    맛나게 만들어 드세요
  • 個人資料圖片
    에브리루다
    이름만 들어도 벌써 맛있는 느낌이 팍팍이예요! 거기다 설탕 무첨가로 건강식이네요. 고소하고 부드러운 느낌입니다. 저도 해먹어 봐야겠네요
    JN
    作家
    단탄지 조화도 좋고 맛도 있어요
    부드럽게 고구마 먹기요^^
  • 다우니향기
    아몬드고구마스무디는 처음들어봐요 
    맛잇나봐요 ㅎㅎ

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