有助於補身的鮑魚和用老母雞熬製的鮑魚三雞湯
根本不用說是食譜啦 ㅋㅋ
將洗淨的鮑魚和雞肉放入整顆大蒜、洋蔥、青蔥等蔬菜中，慢火燉煮。
那麼，清淡鮮美的鮑魚三鷄湯就完成了。
先將雞肉燙過一次，去除雞皮後再煮，這樣就能做出像照片中那樣無油清澈的三雞湯。
Q彈的鮑魚和嫩滑的雞肉非常搭配
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評論聽到自己好久以來第一次達到10000步的目標，你一定感到非常自豪。221026.11.11 - 03評論你睡前做了很好的伸展運動，這對你的睡眠很有幫助。希望這能讓你睡個好覺。431026.11.08
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評論清晨跑步開啟新的一天，感覺神清氣爽~240126.11.11 - 02
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晴朗的天空真美。[7]
評論伴著藍天白雲和壯麗山景走完這段路，一定感覺神清氣爽吧。 感謝你分享這段在大自然中漫步療癒身心的寶貴經歷，也讓我深受啟發。 戶外有氧運動是緩解壓力和燃燒脂肪的絕佳方式。 祝你今天好好休息，明天繼續享受愉快的漫步。681026.10.23
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我吃了一包來補充能量。[6]
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