蔬菜的膳食纖維與
連蛋白質一起喔 ㅎㅎ
而且也一起服用了良好的補充品!
훈제오리샐러드 너무맛나겠어요 즐거운 하루 보내세요
훈제오래 샐러드 너무 맛잇어 보여요
너무 맛나요 ㅎㅎ 또 해먹으려구요
오리고기 좋죠. 고기 좋은 순서대로 나열하면 '오리, 닭, 돼지, 소'라고 합니다. 오리고기가 가장 좋다고 해서, 저도 자주 먹어요.
오 오리가 제일 좋군요!!!! 기분이 좋네요 ㅋㅋㅌ
훈제오리가 맛있죠. 샐러드까지 더 좋네요.
네 ㅎㅎ 건강해지는 기분이에욥
야채 샐러드에 훈제오리 넣어 먹으면 맛나겟어요 .
네ㅠㅎㅎ 오리가 쨥짤해서 드레싱됴 필요없어요 ㅎㅎㅎ
훈제오리 샐러드 ㅇ맛있겠어요ㅎ 저도 먹어야겠어요~~ ㅎ
죠아요 ㅎㅎ 만들어 드셤ㅅ나요?
오리 훈제 좋지요~~~ 건강식이라 생각해요 ㅎ
건강식이에요!!! 지방도 건강한 지방 ㅎㅎ
몸에 좋은 음식이군요~ 영양소가 골고루 들어 있네요^^
네 ㅎㅎ 완전요 ㅎㅎ
훈제오리가 너무 맛있겠어요 냠냠 잘 드세용
냠냠냠 잘 먹었씁니당ㅎㅎ
훈제오리샐러드맛있어보이네요 군침이돌아요
그쵸 ㅎㅎ 진짜 맛나게ㅜ먹었어요 아쉬울정도로
샐러드 좋으네요 맛나게드셨지요?
넵 ㅎㅎ 엄청요!! 맛나게 먹었숩니댱
맛있겠네요, 건강식이고요
네 맞아요 ㅎㅎ 건강식입니댜
야채식이섬유 단백질까지 몸에좋은 훈제오리 샐러드 맛있어 보이네요 훈제오리 저도 좋아해요~
네 ㅎㅎㅎ 훈제오리는 어떻ㄱ 해서 먹든 다 맛나네요
오리훈제와 야채를 같이 드셨네요. 건강한 식습관 좋으네요
네 ㅎㅎ 하루 한 끼눈 무조건 건강하게 먹으려 노력합니당
맛있겠네요. 맛난 건강식 부럽습니다.
엄청 쉬우니 꼭 만둘어드세요!₩
오리샐러드 너무 맛있고 건강함이 느껴져요 굿밤되세요
감사해요 ㅎㅎ 맛난 건강식이었어요
건강한 샐러드 맛있겠네요 굿밤되세요
네ㅎㅎ 건강하게ㅜ하루 마무리 했네요
오리고기~건강에 좋을듯해요! 배고파지내요~샐러드까지~!
저녁 샐러드는 사랑입니다 ㅛㅎ 근데ㅜ배가 빨리 꺼져서 저두 배고파요
잘하셨네요. 훈제라 더 깔끔 담백하겠어요.
네네 기름 좀 닦아내서 더 깔꿈했어요
훈제오리넣고 샐러드 넘맛나겠네요 낼 사다해먹어야겠어요
네네 ㅎㅎ 넘 맛나더라구요 낼 맛나게 해드세요!!
今天走了10000步[10]
今日一萬步[1]
今天感覺完全是秋天的感覺~~[3]
週三我也空腹運動了。[8]
睡前我應該要伸展一下僵硬的身體。[6]
晴朗的天空真美。[7]
伸展[1]
現金家庭培訓[1]
10,000步[2]
我完成了「打造平坦緊緻小腹」的運動~~~^^[2]
我嘗試了6分鐘的基礎核心訓練~~~^^[2]
我完成了一次高效的5分鐘臀部訓練~~~^^[2]
我真的成功完成了「夏季腹肌訓練」~~~^^[2]
即使是疼痛的骨骼,也能補充營養。[6]
我每晚的例行習慣之一是:服用 Omega-3。[6]
週二健康任務圓滿完成[5]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[6]
當然,睡前我還會做一些伸展運動。[4]
我一直在持續服用Omega-3。[4]
伸展[4]
10,000步[6]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]