在牙科進行牙齦骨移植後服用鈣劑
我會努力好好吃的,吃鈣片的話
我想這可能會有所幫助
咖啡會妨礙鈣的吸收
白天喝咖啡,晚上則
我打算吃藥,因此經常
這次我沒有忘記了
設定並實踐良好的飲食目標
我會看看
칼슘제 좋은가요~~ 저는 ㄴ안먹어봣어요
뼈 건강에 도움되라고 먹고 있어요 좋은 하루 보내세요
영양제 잘 챙겨 드시면 좋죠. 저도 커피를 좋아해서, 약 먹을 타이밍 맞추기가 조금 힘들긴 합니다. 실천을 응원 할께요.
맞아요 약 먹을 타이밍 잡기가 힘들어요 응원 감사드려요
칼슘제 챙겨드시는군요 뼈건강위해서 화이팅
감사합니다 오늘도 건강한 하루 보내세요
잇몸뼈 이식하셨으면 칼슘제 잘 챙겨드시면 좋지요. 실천 꼭 하세요.
응원 감사합니다 잘 챙겨 먹고 있어요
칼슘제 잘 챙겨드세요~ 저도 미리미리 챙겨먹어야 겟어요.
감사합니다 같이 잘 챙겨 먹어봐요
영양제는 꾸준히 잘 챙겨야 효과도 좋으니 응원합니다~~ 내일도 잊지마세요 ㅎ
응원해 주셔서 감사해요 자주 깜박하지만 잘 챙겨 먹겠습니다
칼슘제 먹으면 도움이 되는 군요 관이 열심히하시는 군요
응원 감사드려요 늦게라도 해야 될 거 같아 먹고 있어요
치조골이식하셨나봐요 칼슘제 잘 챙겨 드세요
응원해 주셔서 감사합니다 잘 챙기려고 노력하고 있어요
필수 영양제 챙겨먹음 좋죠.특히 칼슘,마그네슘, 비타민,오메가3등등.저도 발목 골절된적 있어서 그뒤론 항상 챙겨 먹거든요..
골절 되어 고생하셨군요 저도 잘 챙겨 먹겠습니다
칼슘제 먹기 너무 좋으네요 목표 응원할게요
응원해 주셔서 감사합니다 잘 챙겨 먹겠습니다
커피가 칼슘 흡수를 방해하는군요 복용할때 시간차를 둬야겠어요
그렇다고 합니다 건강한 하루 보내세요
칼슘은 나이가 들수록 더 잘 챙겨먹야할것 같아요 건강한 한주 보내세요
그렇네요 나이드니 챙겨 먹을 게 많네요 좋은 하루 보내세요
네에 칼슘제 잘 챙겨드시고 회복에 도움이 되시면 좋겠습니다 수고하세요
그렇군요. 커피도 좋지 않을거같긴해요
커피가 칼슘 섭취를 방해한다고 해서 저녁에 먹고 있어요
커피 많이 마시면 더 챙겨먹어야죠 화이팅입니다.
그렇네요 말씀해 주셔서 감사합니다
우유랑 커피가 그렇다고 하네요 시간차두고 먹는게 좋을듯요
그래서 칼슘제 섭취가 어렵더라구요 말씀 감사드려요
칼슘제 잘 챙기면 좋죠 저도 챙겨야겠어요
감사합니다 건강한 하루 보내세요
잊지말고 칼슘제 잘 챙겨드세요
응원 감사드려요 잘 챙겨 먹겠습니다
본칼마디케어라는 칼숨제 좋더라고요 체험단으로 먹고 내돈내산해서 먹고 있네요
좋은 정보 감사합니다 메모해 놔야겠어요
今天走了10000步[10]
今日一萬步[1]
今天感覺完全是秋天的感覺~~[3]
週三我也空腹運動了。[8]
睡前我應該要伸展一下僵硬的身體。[6]
晴朗的天空真美。[7]
伸展[1]
現金家庭培訓[1]
10,000步[2]
我完成了「打造平坦緊緻小腹」的運動~~~^^[2]
我嘗試了6分鐘的基礎核心訓練~~~^^[2]
我完成了一次高效的5分鐘臀部訓練~~~^^[2]
我真的成功完成了「夏季腹肌訓練」~~~^^[2]
即使是疼痛的骨骼,也能補充營養。[6]
我每晚的例行習慣之一是:服用 Omega-3。[6]
週二健康任務圓滿完成[5]
我服用Omega-3是為了維護血管健康。[6]
當然,睡前我還會做一些伸展運動。[4]
我一直在持續服用Omega-3。[4]
伸展[4]
10,000步[6]
今天,我將以兩個拉伸動作作為結尾。[6]
我吃了一包來補充能量。[6]