므찌당당
今天我又完成了7分鐘奇蹟提臀訓練~~~^^
堅持進行提臀練習，即使時間很短，也能改善我的體態，讓我感覺精力充沛。
我認為我們每天養成的寶貴習慣會共同創造一個更健康、更美好的明天。
希望大家今天都記得做下半身鍛煉，祝大家下午愉快~~~^^*
건강검진 후 주의사항, 뭐가 있을까?
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- 임★선
- 신혜림
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伸展[5]
評論你拉伸做得很好。希望這有助於你睡個好覺。280026.10.15 - 02評論你的體能表現很棒！祝你明天也好運！320026.10.15
- 03評論你為了練出強壯的臀部付出了很多努力。祝你明天好運！330026.10.15
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這是一種益生菌，必須空腹服用。[10]
評論益生菌要空腹服用。 我聽說這樣效果更好。430026.09.30 - 02
我舒展了一下筋骨，感覺神清氣爽。[10]
評論伸展一下感覺神清氣爽。 祝你今天過得愉快！430026.09.30 - 03評論紅參確實有助於恢復精力。 一定要堅持規律服用。430026.09.30
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伸展[2]
191026.10.21 - 05
我快樂的一天從上班的路上開始，沿著紫色的天空和水道一路前進~~~^^[2]
150026.10.22 - 06190026.10.21
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已完成10000步[2]
170026.10.21 - 0970026.10.22
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