週四我也空腹做了有氧運動。以煥然一新的狀態開啟新的一天。我們最後要爬樓梯了。晚上跑步或去健身房鍛煉我還要再做一次。
건강검진, 실제 효과 있을까?
공복 만보 실천하셨네요 늘 부지런히 잘하시네요
부지런한 편이어서 운동도 꾸준히 해 주고 있어요