我周三完成了步行運動。
我同時也進行爬樓梯運動。
雖然我早上就出門了,但太陽太曬了,我汗流浹背。
건강검진, 실제 효과 있을까?
아침에도 참 더운거 같아요 더운날에 만보 달성 대단하세요
계단오르기와 걷기 운동 수고하셨어요