我原本一個月大概只吃兩三次而已.. 最近覺得自己吃得太頻繁了，也想喝點冰涼的啤酒。
好久沒喝燒酒了……燒酒也挺順口的呢，哈哈哈
今天也想喝啤酒，猶豫了很久要不要去便利商店買啤酒。
我從來沒有以戒酒為目標……但我應該以戒酒為目標了……ㅠ
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十月圓滿結束。[4]
評論你睡前做了些伸展運動，為十月畫上了圓滿的句點。390026.11.01 - 02評論骨骼健康很重要，對吧？350026.11.01
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評論感謝您分享在雨天服用紅參萃取物補充能量的經驗，這真的很有幫助。 在季節交替之際，保持免疫力非常重要，而您採取的措施恰到好處。 祝您永遠精力充沛，擁有健康清爽的一天。541026.10.13 - 02
空腹服用益生菌至關重要。[8]
評論感謝您分享空腹服用益生菌的健康習慣，對我很有幫助。 很高興看到您每天都能堅持這樣做。 祝您腸道健康，每天都輕鬆愉快。581026.10.13 - 03
我空腹做了些伸展運動。[8]
評論謝謝你分享今天早上空腹伸展喚醒身體的體驗，真的很有幫助。 即使在疲憊的早晨，你依然堅持活動，這本身就展現了你極強的毅力。 祝你今晚睡個好覺，明天精神煥發地開始新的一天。611026.10.13
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十月的最後一夜[4]
450026.10.31 - 05180026.11.06
- 06260026.11.03
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伸展[3]
200026.11.03 - 08510026.10.31
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420026.10.29 - 10490026.10.25
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晚餐後服用補充劑[8]
881026.10.10 - 05
晴朗的天空真美。[7]
671026.10.23 - 06
10,000步[6]
851026.10.23 - 07
我睡前做了些伸展運動。[6]
491026.10.13 - 08631026.10.10
- 09821026.10.10
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我吃了一包來補充能量。[6]
420026.10.29
