굿맨
저도 작년에 굴 먹고 된통 걸려서 3일 동안 화장실에서 살았습니다. 웬만하면 겨울에는 익힌 해산물 드시는 게 정신 건강에 좋아요 노로바이러스 예방을 위해서는 흐르는 물에 30초 이상 손을 씻고, 음식은 충분히 익혀서 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 굴은 85도 이상에서 1분 이상 가열해야 안전합니다. 보통 1~3일 내에 지옥을 경험한후 자연적으로 회복됩니다.
家人在生前不常吃的生魚片聚會後吃了,結果過了一天就出現嘔吐和腹痛的症狀。於是我想是不是吃錯了什麼,吃了些消化藥,但後來去醫院檢查,發現是吃了蠔和生魚片,感染了諾羅病毒,應該就是這個原因。
冬天的時候因此我有點慌張,最近周圍感染諾羅病毒的人很多,感到很困難。不吃生魚片比較好嗎?冬天也應該盡量吃熟食嗎?我不太清楚。
諾羅病毒的潛伏期似乎大約是12小時到48小時左右。聽說只要待著不動就會好一些,但我從旁邊觀察到他有相當明顯的症狀,不知道該怎麼應對比較好,感到很困惑。