已經一年零兩個月沒有減肥了ㅠㅠ 我說過從昨天開始重新開始…… 昨天只稱了體重~今天跑跑跳跳……做了運動。跑了兩分鐘差點累死了。手都在抖,臉也刺刺的,好難受ㅠㅠ 從現在開始,我打算空腹再次服用益生菌和ABC果汁。 空腹時間保持得相當長…… 喝著ABC果汁的益生菌,進行健康的減肥,效果會相當不錯喔! 讓我們一起開始吧^^