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高纖維且低熱量的生番茄汁非常適合減肥。

高纖維且低熱量的生番茄汁非常適合減肥。

番茄的功效多得難以言喻

一一列舉也很困難呢

癌症預防、疲勞緩解、皮膚與骨骼、皮膚健康與

增強免疫力對血管也有好處

特別適合減肥的食品維生素

減肥時缺乏的營養素,包括必需氨基酸等

側面圖非常棒,番茄的代表性成分是

番茄紅素能調節與食慾相關的荷爾蒙

有助於抑制脂肪合成

注意事項:有胃腸疾病的人請小心。

請多指教,最近成熟的番茄汁是

即使沒有蜂蜜或糖,也能淡淡地散發出甜味

因為很好吃,想到點心時就會喝一杯。

 

 

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評論 4
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    저녁노을
    토마토의 효능이 많네요
    좋은 정보 감사합니다
    토마토 먹을때 유의해야겠네요
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    강미형
    토마토주스 맛있겠어요 
    건강주스네요
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    ..💕하니
    맞아요 10대 푸드중 히나라해서 저도 매일 주스해서 먹어요
    열심히 먹고 건강하게 즐겁게^^
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    박효정
    토마토가 제철이라 요즘 가격도 저렴해졌는데
    많이 챙겨먹어야 겠네요.