早晨，黑芝麻粥和配菜

昨天爸爸在晚餐後做了黑芝麻粥

今天我吃了兩碗黑芝麻粥

當然即使是兩碗也不會讓肝臟有任何反應吧

我可以吃得飽飽的😘

因為媽媽起得晚，所以星期日

沒有蛋白質。

但我也因為去教會而很忙

我沒能做成優格吃。