以100個伏地挺身為6週課程目標開始了……不過我覺得運動時補充劑會比較好,所以我努力搜尋並選擇了這款產品。它不黏稠,有巧克力香味,喝起來很方便,一次(3勺)大約補充20克蛋白質,價格也合理……我很滿意這款產品。