推薦健康飲食的冬蔭功。

我推薦健康飲食中的番茄湯姆洋功。
“冬阴”這個詞來自泰語的“ต้ม”(tôm)和“ยำ”(yam)，其中“ต้ม”意思是“煮”，而“ยำ”在泰語和寮語中則表示“辣味沙拉”。
我喜歡卡菲爾萊姆、檸檬草和甘藍甘的味道與香氣，從準備材料開始心情就很好。
香濃的蝦湯也非常美味，再加上多種配料，湯頭既鮮辣又清爽，且回味帶點酸味，令人著迷。搭配的米粉也非常適合作為一餐。
一口吃下去後又忍不住想再來一份的冬蔭功。

똠양꿍 저도 좋아해요. 제가 아가씨 때 동남아에서 잠깐 산적이 있었어요. 처음에 동남아 가서 음식점 갔는데 한국식당 주인이 하는 곳 아니고 현지인이 하는 곳은 입에 안맞더라구요. 향신료도 있고 맛이 시큼새콤 하고 뭔가 입맛에 쫙!! 달라붙는 맛이 아니였어요. 제가 거기서 살았던게 몇십년전이니 그땐 한국음식이 엄청 귀하고 한국재료 사는것도 너무 힘들어서 집에서 한국음식 해먹기도 힘들 때였거든요. 그래서 같이 지내던 한인들도 한국음식을 동남아식으로 푸젼처럼 해먹고 했어요. 아무래도 식재료가 다르다보니~ 제가 현지 음식을 입에 잘 안맞아했거든요. 친한언니분이 똠양꿈이라고 현지 대표음식인데 처음엔 낯설어도 먹다보면 맛있다고 하더라구요. 그래서 똠양꿍 식당에 데려갔는데 첫입에는 "윽!! 이게 뭐지? 향신료 향도 강하고, 국이 왜 시큼하지?"했어요. 그래도 저를 위해 맛있다고 똠양꿍 사준 언니생각해서 계속 먹었거든요. 그게 이게 희안하더라구요. 먹다보니 시큼한 맛보다 시원하고, 얼큰하면서 정말 계속 끌리게 감칠맛이 돌면서 맛이 있더라구요. 그때부터 똠양꿈을 잘 먹었어요. 동남아는 더워서 실내에서 지낼 때 에어콘이 빵빵했어요. 그래서 감기가 한번 씩 걸리곤 했는데,,똠양꿍스프를 살짝 매콥하게 해서 뜨끈하게 먹으면 몸도 따뜻해지고 칼칼했던 목도 괜찮아진 기분이 들었어요. 그래서 한국에서도 목이 칼칼하거나 간지러울 때 한번식 똠양꿈 사먹고, 코코넛스프베이스여서 감기걸렸을 때 목넘김이 어렵지 않고 후루룩후루룩 먹으면 몸도 목도 따뜻해지는 기분이더라구요. 방울토마토, 레몬그라스 등 비타민과 레몬글라스가 콜레스테롤 낮추는데 좋다고 하더라구요. 똠양꿍 건강식으로도 좋고, 한번 이맛 알면 또 끌리는 맛,,저도 동감합니다^^

健康飲食 / 民間療法

推薦健康飲食的冬蔭功。