脫髮日記讓我非常擔心，壓力也很大，不知道該怎麼辦。

헤어 관리 위해 여러가지 해보셨는데, 효과를 못보셔서 고민이 많으시네요~
저도 그 마음 충분히 이해합니다.
저도 머리숱이 별로 없어서 잡으면 진짜 꽁지 정도 남아 있거든요
머리 묶으면 줄줄 흘러내려서 머리를 여러번 접어서 좀 크게 만들어 묶고 있어요
머리카락이 많이 빠지는거 같아도 일단 세어보면 생각보다 많지 않더라구요
하루 100개 정도 빠지는게 정상이라고 하거든요
머리카락이 길면 머리감을 때 엄청 빠지는거 같아도
진짜 맘먹고 세어보니까 저는 30개 정도더라구요
아침에 빠지는 것도 한 10개 정도
낮에도 한 20개 정도 
한번 정도는 몇개나 빠지나 하고 세어보시면 어떨까요
하루 100개 이상 빠지면 탈모증상이래요
그러면 얼른 병원 가셔서 진단해시면 좋아요
바르는 탈모연고 미녹시딜 효과는 좋다고 합니다 
여러가지 치료 방법 있으니까 장단점 비교해서 결정해도 되고요~
넘 스트레스 받지 마시고 골고루 잘 드시고 편히 생각하시기 바랍니다 
스트레스가 탈모의 가장 큰 적이니까요
드시는거나 그런 부분은 잘 하시는거 같아요~^^

김미주

저는 이렇게 생각합니다.
드시고 계시는 영양제는 계속 드시되
병원  가셔서 의사 선생님이 처방하 주시는 약도 받아서 치료에 보태는것이 좋을거라고요.

평송가성

염려되시면 탈모 병원에 한 번 가보셔요~ 맥주 효모 말고 탈모 전문약 먹는 것을 추천합니다~ 효모는 보조제로 효능이 있는 것인 것 같아요. 

폭스

치유가 아니라 예방과 완화 즉 늦추는 걸로 보셔야 합니다. 이게 유전인자가 대부분이기 때문에 근본적으로 의식말고 받아들여 스트레스 줄이시고 맥주효모 먹고 바르고 커피샴푸도 하심 충분히 완화 되리라 봅니다. 

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

맥주효모 . 비오틴 정말 많은 영양제도 보이네요 
맞아요 . 머리 감다 머리카락이 많이 보이는날은 
이거 뭐지 그러면서 탈모 걱정도 정말 많이 되죠 
곱창밴드 머리 묶는거 더 많이 빠진다고 해요
더운데 머리를 풀고 다니기도 그렇고, 저도 좀짦게 자를까
지금 헤어 스타일도 고민 중입니다.
얼굴은 정말 자존감하고 떼어 놓을수 없는것 같아요 
꾸준히 드셔보고 효과도 좋은면 좋겠네요.