我擔心會變成脫髮,最近覺得頭髮掉得很多,髮質也變得越來越細,讓我很煩惱。吃營養補充品、維生素B群、黑豆這些東西會不會改善呢?市面上也有很多防脫髮洗髮精,現在開始注意頭髮護理用品,全部換成專門的產品會不會比較好呢?我還沒去過脫髮醫院,是否應該去做個診療諮詢呢?