更年期來臨時會出現哪些症狀呢? 我覺得這很快就會發生在我媽媽身上。 我不知道該怎麼照顧身邊的家人。 請分享您家人中曾經經歷過類似事情的經驗。 請告訴我您需要的幫助。 我不知道我是否有辦法做到的事情。
원숭이개쥐운동도 하면 좋구요 기분전환 삼아 어디든 같이 맛집 찾아다니는 것도 좋구요 진짜 기분이 왔다갔다해요 그럴 때 자식 입장에서 짜증보다는 공감하면서 도와드리기도 해 보세요 영양제도 꾸준히 먹으면 좋지요