보라카이
다양한 증상이 온다고 하네요. 관절도 아프고, 얼굴도 화끈거리고요... 운동 꾸준히 하시는게 젤 도움 됩니다.
갱년기가 오면 어떤 증상들이 생기나요?
곧 저희 엄마에게 닥칠 일 같아서요.
주위에 있는 가족들은 어떻게 해 드리면 될지 잘 모르겠어요.
가족분 중 그런 일을 겪으신 분들 경험담을 들려주세요.
어떻게 도와드렸는지 말씀 부탁드립니다.
제가 할 수 있는 일들이 있을지 모르겠네요.
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댓글 3
- 원숭이개쥐
운동도 하면 좋구요 기분전환 삼아 어디든 같이 맛집 찾아다니는 것도 좋구요 진짜 기분이 왔다갔다해요 그럴 때 자식 입장에서 짜증보다는 공감하면서 도와드리기도 해 보세요 영양제도 꾸준히 먹으면 좋지요
- 샤바댕
몸의 온도도 변한다고 하고, 기분도 마찬가지로 오락가락 한다고 하더라구요 많은 관심과 사랑을 주세요