城南中原區公共衛生中心

 

 

今天，我去中原區公共衛生中心免費塗抹氟化物，每六個月一次。

 

即使我每次都這樣護理，還是會蛀牙ㅠㅠ

 

我還聽說我需要再補一次牙。

 

 

 

我原本打算在貼完 Volso 後去體檢室量一下身高體重，但他們說也提供免費的 InBody 測量，所以我就去看看我六年級的兒子長得怎麼樣了。

 

 

你第一次做InBody測試時，很好地按照說明完成了操作。

 

 

 

哦~~~

 

六年級的兒子

 

身高158.7厘米

 

體重55.9公斤

 

 

我的骨骼肌質量和體脂質量測試結果顯示，生長得分為 97 分。

 

他看起來成長得非常健康。

 

不過，我覺得我需要稍微調整一下飲食，因為我的體脂率有點高。

 

我需要減少碳水化合物的攝入，增加蛋白質的攝取。