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Courir et marcher

Courir et marcherCourir et marcher

 

Je suis revenu encore aujourd'hui.

En raison de maux de tête persistants, avant-hier et hier... j'ai seulement marché pendant deux jours.

Comme j'ai raté la course, je vais essayer de marcher et de courir comme les autres aujourd'hui... et j'ai commencé...

Oh, j'ai commencé comme ça... après environ 5 minutes...

L'apparence dans l'application approche de 7 minutes...

Il n'y a plus du tout de calme d'esprit...

Finalement, j'ai abandonné ;;

Comment vais-je gérer cette mauvaise humeur ?

Je ne veux pas continuer à souffrir inutilement, je veux simplement apprendre avec sérénité.

Je pense que je pourrais attraper quelque chose même en jouant dans la cour de récréation.

Aujourd'hui aussi, mon mal de tête me tourmente...

Je suis juste sur le point de l'attraper, mais je suis rentré à la maison.

Maintenant..........

Je suis en train de me reposer au lit après avoir pris mes médicaments ^^;;

 

Mais... pourquoi les enfants sont-ils toujours près des balançoires de la cour de récréation...

Est-ce qu'on jette tous ces sacs à chaussures comme çaㅋㅋㅋㅋ

Je me souviens que mon deuxième frère cadet était comme ça quand il était petit haha

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評論 10
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    수퍼마덜
    어쩜~ 저렇게 가방 던져두는거 똑같네요~
    저희집 놀이터에서 늘 보는 풍경^^
    남자애들이 특히 그래요 ㅎㅎ
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      어디해보자
      作家
      신기하죠ㅎㅎ 즈이도 큰애는 안그랬는데 둘째는 초1때 저리 휙~ㅋㅋㅋ 사진보심 저기 위에 하나 더있고 제 뒤에도 있었어요ㅎㅎ 이건 어느시대나 같나봐요ㅋㅋㅋ
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    송쩡
    고생하셨어요 
    구분대로 기록하는분들도 있는데요 
    7분대는 괜찮아요
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      어디해보자
      作家
      네 그래서 저도 울회원님들 힘입어 좀 바꿔보려고요.. 저 사실 14기째인데도.. 매~번 넘넘너무 힘들게 죽을뚱살뚱 뛰거든요. 여유가 없어요;; 그러니 다른분들은 러닝후 개운하다시는데 전 그 느낌받은적이 없어가ㅠ 살살.. 욕심안내고 즐기며 하는 러닝을 하고싶어서 바뀌고싶어요~~ㅎ
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    지폐메이커
    달리고 걷고 잘하셨어요 
    부지런히 달려요
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    희영
    ㅋㅋ 가방들이 널부러져 있네요.  노는거에 정신이 팔려서 그렇죠.  이해합니다^^
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    라라리
    러닝도 만보도 다 하셨었네요ㅎ
    고생하셨습니다~~!
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    seabuck
    유산소 운동 많이 하셨네요
    추운데 고생하셨어요
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    깐데또까
     가방이~^^ 
     러닝과 만보걷기 수고하셧어요 
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    다우니향기
    미숙님 ㅎㅎㅎ이때 아푸셨구나요 ㅠㅠ
    체력관리 잘해주셔요오