碳水化合物成癮

말해뭐해

作家

정말 맞아요 탄수화물은  조절해야 될 거 같은데 잘 안되네요

말해뭐해

作家

매일 먹는 게 그런 종류인 거 같애서 그래요 너무 안 좋아요

말해뭐해

作家

제 맘 아시는군요
 맛있는 거는 거의 대부분  입니다

말해뭐해

作家

정말 멀리 해야 될 거 같아요
 그게 잘 안돼서 그러지

말해뭐해

作家

네 그러려고 노력할게요
 잘 될 질 모르겠지만 은

말해뭐해

作家

그러고 보니 동지들이 많으네요
 올해는 여기서 벗어나 보자구요

말해뭐해

作家

과자는 안 먹을 수 있는데 음료수를 안 먹고는 못 배기네요

말해뭐해

作家

떡이 제일 많이 살  찔거 같은데요..
 잘 소화도 안 되고

말해뭐해

作家

그러게 말이에요 대부분이 더라고요
 우리 모두 조심해서 건강해  지기로 해요

말해뭐해

作家

정말 쉽지 않아요
 점차 줄이는 방법으로 해야겠지요 감사해요

말해뭐해

作家

처음부터 딱 끊어야 되지
 천천히 줄여야 될지... 고민이네요

말해뭐해

作家

저도 안 먹으면 자꾸 신경질을 내서..
 주변 사람들이 피해를 본 것 같아요

말해뭐해

作家

맞아요 뭐 먹고 싶을 때는 그냥 자는 게 좋은 방법일 것 같네요

말해뭐해

作家

그러니까 말이에요 혼자 있을 때는 더 살이 빠졌던 거 같아요

말해뭐해

作家

동갑입니다 ..
 다른 식품을 찾아야 될 텐데
 어떤 거를 먹는게 ..

말해뭐해

作家

건강 사는 게 좋은  것 같은데
 요즘에 맛있는 음식들이 너무 많은 것 같아요

말해뭐해

作家

확실하게 다이어트 할려고 해도
 먹는 걸 보면 참을 수가 없어요 큰일이에요

말해뭐해

作家

그렇게 말이에요 보기만 해도 먹고 싶어 지니 어쩔 수가 없네요 ...

말해뭐해

作家

맛있는  탄수화물 ..
 참아야 되는데 안되네요 그래도 참으려고요