울트라돼지런
탄수화물 중독 피해야지요 굿밤되세요
碳水化合物成癮者
1 麵包
2. 零食
3飯
4 슐
5瓶飲料
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commentaire 39
🍨툐리부인💗이것만 피해도 건강 관리 되겠네요.. 화이팅 하세요!!
말해뭐해매일 먹는 게 그런 종류인 거 같애서 그래요 너무 안 좋아요
- 행복~~♡♡
저도 다 좋아한다는요ㅠ 저두 중독이네요~
- 말해뭐해
제 맘 아시는군요 맛있는 거는 거의 대부분 입니다
HJ♡다 좋아하는것들이에요ㅜㅜ 건강을 위해서 멀리 해야겠네요~
- 말해뭐해
정말 멀리 해야 될 거 같아요 그게 잘 안돼서 그러지
감사와행복탄수화물 적당히 조절해서 건강 유지하시고 굿밤되세요
- 말해뭐해
네 그러려고 노력할게요 잘 될 질 모르겠지만 은
youngmi정말 피해 할 것만 좋아하는 것 같아요 저도~~ 탄수화물 중독이 맞는 걸까요
- 말해뭐해
그러고 보니 동지들이 많으네요 올해는 여기서 벗어나 보자구요
냥식집사저는 과자 음료수만 좀 줄이고 싶네요ㅠㅠ
- 말해뭐해
과자는 안 먹을 수 있는데 음료수를 안 먹고는 못 배기네요
웅이에나♥️엇 떡이 빠진듯한데요.ㅎㅎ
- 말해뭐해
떡이 제일 많이 살 찔거 같은데요.. 잘 소화도 안 되고
찌니앗 탄수화물 찾아보면 거의 탄수화물 이더라고요ㅜ
- 말해뭐해
그러게 말이에요 대부분이 더라고요 우리 모두 조심해서 건강해 지기로 해요
잭라빈3점팡팡저도 그래야되는데 쉽지않아요. 차차 줄여야지요.
- 말해뭐해
정말 쉽지 않아요 점차 줄이는 방법으로 해야겠지요 감사해요
달님피해야하지만 피하기 어려운 것들이네요 조금씩 줄여야겠어요
- 말해뭐해
처음부터 딱 끊어야 되지 천천히 줄여야 될지... 고민이네요
슈슈탄수화물 중독 피하기 응원합니다 저도 해야되는데 잘 안되네요
- 말해뭐해
저도 안 먹으면 자꾸 신경질을 내서.. 주변 사람들이 피해를 본 것 같아요
레몬탄수화물 줄이면 좋지요 꿀잠주무세요
- 말해뭐해
맞아요 뭐 먹고 싶을 때는 그냥 자는 게 좋은 방법일 것 같네요
희영저랑 신랑은 밥이요. 끼니는 무조건 밥. 신랑은 면도 좋아하더니 올해부터 무조건 밥만 찾네요. 중독이 틀림없어요.
- 말해뭐해
그러니까 말이에요 혼자 있을 때는 더 살이 빠졌던 거 같아요
여름이 싫다탄수화물만 줄여도 건강해진대요 대체식품찾아 봅시다~~
- 말해뭐해
동갑입니다 .. 다른 식품을 찾아야 될 텐데 어떤 거를 먹는게 ..
송송이번주 건강목표 응원합니다 꼭 달성하시길 바랍니다
- 말해뭐해
건강 사는 게 좋은 것 같은데 요즘에 맛있는 음식들이 너무 많은 것 같아요
걷기와다짐도 확실하시고 열심히 하시네요. 멋지세요 이번주도 잘 보내세요 행복하세요
- 말해뭐해
확실하게 다이어트 할려고 해도 먹는 걸 보면 참을 수가 없어요 큰일이에요
지폐메이커어우 보기만해도 너무 탄수화물 피해야죵
- 말해뭐해
그렇게 말이에요 보기만 해도 먹고 싶어 지니 어쩔 수가 없네요 ...
- 람라미
그렇지만 탄수화물이.. 최고..ㅎㅎ
- 말해뭐해
맛있는 탄수화물 .. 참아야 되는데 안되네요 그래도 참으려고요
- 다우니향기
저도 탄수화물 중독이네요. 행복한 하루 되세요