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控制飲食~

長假期間只顧玩樂和吃喝,身體變得很沉重。

暫時我得控制飲食,也要勤快地運動。

雖然也有誘惑,但從今天開始我會加油的

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評論 5
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    서나얌
    그러게요 저도 넘 먹엇더니 
    체지방 는게 눈에보이네요 ㅠㅠ
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    켈리장
    저도 그래요
    저는 이번주에 생일이 있어서 식단조절 어려울것 같아요
    다음주부터 열심히 해봐야겠어요
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    땡땡이
    맞아요 연휴 내내 먹기만 했더니
    배가 나왔네요ㅎㅎ
    정말 운동 열심히 하고 먹는 거 조절해야 될 필요가 
    있는 것 같아요ㅠㅠ
  • 뚜나
    유혹도 있었지만,
    그래도 푹쉬었잖아요!!ㅎㅎㅎ
    에너지 충전한만큼 다시 화이팅하면되요!
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    김민정
    음식조절 잘 하세요
    응원해요