서나얌
그러게요 저도 넘 먹엇더니 체지방 는게 눈에보이네요 ㅠㅠ
Après un long congé à ne faire que jouer et manger, mon corps est très lourd.
Je vais devoir ajuster mon alimentation et faire de l'exercice régulièrement pour le moment.
Il y a peut-être des tentations, mais à partir d'aujourd'hui, je vais essayer de me motiver.
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켈리장저도 그래요 저는 이번주에 생일이 있어서 식단조절 어려울것 같아요 다음주부터 열심히 해봐야겠어요
땡땡이맞아요 연휴 내내 먹기만 했더니 배가 나왔네요ㅎㅎ 정말 운동 열심히 하고 먹는 거 조절해야 될 필요가 있는 것 같아요ㅠㅠ
뚜나유혹도 있었지만, 그래도 푹쉬었잖아요!!ㅎㅎㅎ 에너지 충전한만큼 다시 화이팅하면되요!
- 김민정
음식조절 잘 하세요 응원해요