지영도영
조미된 김 맛있어서 자주 먹는데 감태도 더 챙겨먹어야겠네요
世界頂尖的癌症中心美國MD安德森的金義信博士公布了他的早餐飲食。
在19日播出的tvN《你問我答》第281集中，展開了「話題性第一名」特輯。
在當天的節目中，曾11次被美國醫生選為最佳醫生的金義信博士出場，分享了關於癌症的故事。
金義信博士關於癌症表示：「遺傳因素約佔15%，其餘85%則來自生活習慣、自然環境中的毒素和有害物質等。」他還說：「即使遺傳了不良的基因，也不一定會患病。家族史的風險大約是4到6倍左右。如果家族中有人患有特定疾病，只要多加研究和預防，就不一定會得病，所以不必過於擔心。」
關於引發癌症的最大原因，金義信博士表示：「可以說是壓力。受到壓力時，身體會產生大量酸。癌症患者能做的就是吃得好、喝得好、睡得好。」
金醫師表示，關於早餐飲食，他經常以魚為主的飲食，並且每天早上都吃馬鈴薯、優格、納豆，攝取大量蛋白質。他還說：「我會搭配牛奶一起吃豆腐、雞蛋以及含有多種雜糧的麥片。」
此外，金義信博士表示：「馬鈴薯、雞蛋、豆腐也不要烤著吃，蒸著吃比較好。將這些食物包在調味海苔裡食用，即使每天吃也不會感到厭煩。」他補充說：「甘苔在天然食品中是最好的。甘苔中的成分能抑制所有炎症和癌症相關的遺傳因子，是非常好的食物。」
金義信博士解釋說：「最重要的是保持良好的消息。健康的基本原則是節制飲食。」
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每天早上不能吃的東西的文章
看到這樣的新聞真是令人高興 ^^
感態被認為是自然食品中最好的！
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評論 36
주여니2김 좋아하는데 자주 먹어야겠네요
백설기해조류의 대표주자가 김아니겠어요 ^^ 해조류는 다 좋은거네요
- 커넥트
조미된 김 맛잇지요 ㅎㅎ 저도 밥에 싸서 자주 먹어요 ㅎㅎ
- 백설기
저도 김에 싸먹는걸 너무 좋아해요~ 김 많이 드세요~
서여사김과 계란 최애반찬인데 ㅎㅎ
- 백설기
그러니깐요 암박사님이 추천을 해주는거니까 김도 많이 먹고 해조류도 많이 먹고 ^^
- 팝
앗... 저도 이기사 봤는데!! 아침을 든든하게 잘 먹어야 하루가 든든하죠 ^^
- 백설기
네 맞습니다. 아침을 제일 많이 드신다고 하네요 암박사님이 직접 하는 얘기시니 뭐 ^^
땡땡이감태가 자연식품중에 최고군요 챙겨야겠네요
- 백설기
염증과 암예방에 최고의 식품이라고 하니 산삼이 중요할까요~ 감태 실컷 먹어야 겠어요~
- 초코빵쟁이
조미김ㅎㅎ 방금도 먹었는데🤣🤣🤣 그나저나 소식해야된다하시는데... 그게 제일 어렵네요...😢😢😢
- 백설기
감태같은 해조류로 이제 부터 배를 채워 보시지요 ^^
러블리두부도쪄서 두부김치 해먹어야겠네요 김에 싸서도 먹고 좋은정보 감사합니다
- 백설기
그렇죠 ? 아침을 든든하게 먹어야 몸에 좋다고 하시네요 ^^ 감태도 추천드려요~
영준맘저도 어제 시청했어요~ 김 생선 감퇴 네요 잘 챙겨 먹어야죠 ^^ 건강한 하루 보내세요
- 백설기
네 감태!! 감태를 먹어야 해요~ 완전 감태에 꽂혀버렸네요 ~
앱톰암을 유발하는 가장 큰 원인은 스트레스다. 이말이 제일 인상적이네요~ 스트레스를 조심해요~~
- 백설기
암유발에 직접적으로 스트레스를 얘기하셨네요.. 스트레스성 탈모오시는 분들은 더 신경써야 될 것 같아요
- 깐데또까
감태 아직 한번도 안먹어 보았는데 이번기회에 먹어봐야 겠어요
- 백설기
저는 먹어본 것 같은데 직접 사서 해먹어본적은 없는것 같아요 이번에 구매해보려구요 ^^
비니비니조미김에 싸먹음 맛있는데 아침에 그리 먹어야되겠네요^^
- 백설기
조미김도 맛있고 돌김도 맛있고 다른 해조류도 맛있고~ ^^
굿맨감태는 정말 맛있고 건강에도 좋으니, 꼭 시도해보세요! 해조류 알러지만 없다면요!
- 백설기
감태가 천연보약이라니 꼭 챙겨먹어야죠 ^^
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- 백설기
와.. 이건 댓글 광고인가요? 대단하시네요 ^^
- 행복한일상
기사 읽어보니 생활 습관이 제일 중요 하네요 저도 생활습관 좀 고쳐야 겠어요.
- 백설기
생활습관도 정말 중요하죠 ^^ 그리고 어떤걸 먹느냐도 정말 중요하구요^^
- 행복한일상
음식은 거짓말을 못 하는것 같아요 이제 식습관도 조금씩 고쳐야 겠어요
- 백설기
안좋다는건 조금씩 덜먹고 좋다는걸 조금씩 더먹고 ^^ 화이팅 하세요~
- 행복한일상
그래야 겠어요 건강한 식단으로 관리 해볼께요 ㅎ
투잡러스트레스 안받을순없고 정말 힘드네요 그래도 몸에좋은 음식먹고 가족과 행복한시간 보내면 좀 낫겠죠 잘보고갑니다
- 백설기
맞아요~ 스트레스를 조심하고 먹는걸 좋은걸 잘 먹으면 몸이 상하지는 않을꺼에요
아침햇살77정보 알려주셔서 고맙습니다. 응원합니다